Con la regla de emociones ayudamos al niñ@ a reconocer y nombrar las emociones que está experimentando. Esta incluye las acciones:
Parar: Tómate un tiempo, respira profundamente. ¿Qué sientes? Pensar: ¿Por qué te sientes así? ¿Cuál es el problema y cómo puedes resolverlo? Actuar: Elige como reaccionas. Tus sentimientos son válidos. Habla con alguien de confianza.
